Sesión de Desinhibición

SESIÓN DE DESINHIBICIÓN

• Objetivos:
Mejora de la confianza de uno mismo.

Promover la cohesión del grupo.

• Contenidos:
Eliminación de los prejuicios.

Superación del "miedo escénico".

Calentamiento à Saludos

Los alumnos se distribuyen en el espacio y mientras van moviéndose se van saludando unos con otros, realizando distintos saludos.

Variantes: realizar poses de Kung fu

Parte Principal.

Pilla-Pilla con Puntos.

Los alumnos estarán distribuidos por el campo, algunos alumnos con peto  (5, más o menos) que serán los que tendrán que pillas a sus compañeros que tendrán un folio pegado a la espalda con un nº. El profesor gritará un nº, por ejemplo: 100. Los alumnos con peto deberán intentar pillar a sus compañeros hasta a obtener 100 puntos lo antes posible. Ganará quien lo consiga el primero. Los que han perdido deberán realizar un baile y los que ganen otro.

Patrones.

Dividimos a los alumnos en grupos de 5, el primero de la fila debe hacer algún gesto mientras se mueve por el espacio y los del grupo imitarlo, cuando acabe se pone el ultimo y pasa a hacer otro gesto el segundo, así hasta que lo hagan todos.

Representaciones.
los alumnos se distribuyen en grupos de 5. El profesor dirá un tema, como felicidad/amor/violencia y los alumnos deberán representar con su grupo el tea que diga el profesor. Quien menos puntos recibirá un castigo.

Vuelta a la calma à Cualidades

se dividen el grupo y muestran por turno alguna cualidad que tengan.